Im Studio in Fellbach
Yin Yoga & Klang
Lange, gestützte Haltungen. Loslassen & Entspannen zum Sound Tibetischer Klangschalen.
Hier wird nichts geleistet – hier wird losgelassen. In langen, gut gepolsterten Haltungen am Boden geben wir dem Bindegewebe Zeit, sich zu öffnen, und dem Nervensystem die Erlaubnis, herunterzufahren. Decken, Bolster und Blöcke nehmen dir die Arbeit ab, du musst nur noch da sein. Eine Stunde, die nachwirkt, lange nachdem du die Matte verlassen hast.
75 Minuten · 20,00 € pro Stunde